Solo con estar aquí, ya empezaste tu camino para una vida sin nicotina.
Dejar la nicotina es verdaderamente una travesía, pero es muy diferente para cada persona. Para algunas, es beneficioso recibir mucho apoyo y ánimo; para otras, no tanto. Cualquiera que sea tu situación, tenemos herramientas, conocimientos y experiencia para ayudarte a alcanzar el éxito.
Productos gratis para dejar la nicotina
Nuestros medicamentos aprobados por la Administración Federal de Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) son una excelente herramienta para dejar la nicotina. Funcionan al distribuir una dosis controlada más baja de nicotina sin las sustancias químicas dañinas y difíciles de pronunciar que se encuentran en otras formas de productos con nicotina. Con el tiempo, usarás y se te antojará menos la nicotina hasta que, finalmente, te liberarás de ella. Y otra buena noticia es que estos medicamentos, con un costo de hasta $700 en la farmacia, son completamente gratis cuando te unes al programa de QuitLine.
¿Probaste la terapia para reemplazar la nicotina (NRT, por sus siglas en inglés) en el pasado y no funcionó? Tu experiencia no es inusual. Muchas personas tienen dificultades con esta terapia porque no les dieron las instrucciones ni el apoyo adecuado. Cuando se usa correctamente, estas herramientas pueden marcar una verdadera diferencia, y te mostraremos cómo usar los medicamentos de forma correcta.
Por qué funcionan
Se ha demostrado que la terapia para reemplazar la nicotina (NRT, por sus siglas en inglés) aumenta las probabilidades de dejar la nicotina en un 50 a 70%, comparado con dejarla sin medicamentos ni ayuda. La NRT ayuda a mitigar los síntomas de abstinencia y antojos, y esto te permite cambiar tus comportamientos para que perduren.
Ahorros en el costo
Cuando te unes al programa de QuitLine, tus medicamentos son gratis. Así que una serie de 8 semanas con terapia para reemplazar la nicotina que usualmente costaría alrededor de $700, no te costará nada. Las personas que usan productos mentolados de tabaco o nicotina reciben hasta 16 semanas de NRT, ¡los ahorros suman casi $1,400!
Más probabilidad de triunfar
Usando una combinación de productos de terapia para reemplazar la nicotina (NRT), como un parche de nicotina junto con un producto de acción más rápida, como goma de mascar o pastillas, pueden aumentar la probabilidad de dejar la nicotina comparado con el uso de un solo producto.
Asesoría gratis que funciona
Dejar la nicotina no es broma. Necesitas aliados, y nuestros asesores estarán ahí cuando te unas al programa. Te asignaremos un asesor capacitado que entiende tu situación y está decidido a ayudarte para que alcances el éxito. Trabajarás con tu asesor para desarrollar un plan que se adapte a tus circunstancias y metas finales.
Las sesiones con tu asesor son muy flexibles. Pueden ser por mensaje de texto, teléfono, en línea o las tres cosas—tú decides. Así, dejar la nicotina se convierte en parte de tu vida, no algo más que te cause estrés. Además, estudios han demostrado que las personas que trabajan con un asesor en el teléfono tienen más probabilidades de dejar la nicotina que aquellas que tratan de hacerlo solas.
Por qué funciona
Usar un asesor personalizado aborda los desafíos específicos que tú enfrentas, y te ofrece estrategias que se adaptan a tu estilo de vida y a tus metas. Tener un asesor dedicado a ti te da motivación y hace que asumas la responsabilidad, componentes esenciales para superar la dependencia en la nicotina.
Aumenta tus probabilidades de alcanzar el éxito.
Estudios han demostrado que obtener proactivamente asesoría de QuitLine, junto con productos para reemplazar la nicotina, aumenta las probabilidades de dejar la nicotina.
Apoyo personalizado
Los asesores de QuitLine ofrecen ayuda personalizada para abordar tus desafíos y preferencias, lo cual incrementa significativamente tu probabilidad de dejar la nicotina para siempre. Muchos asesores han usado productos con tabaco y nicotina en el pasado y los dejan, así que entienden lo desafiante que puede ser dejarlos o usarlos menos.
Planes gratis y seguimiento de tu progreso
Lanzar tu camino para dejar la nicotina es un paso muy importante, y tener un plan personalizado puede marcar la diferencia. Nuestro programa ofrece planes personalizados diseñados para adaptarse a tu estilo de vida y tus preferencias y metas singulares.
Tenemos herramientas para ayudarte a monitorear y reconocer tus logros a lo largo del camino. Puedes reconocer y celebrar tus días sin nicotina, menos antojos y mejoras notables en tu salud—ya sea que estés respirando más fácilmente, tengas más energía o hasta te sientas más como tú mismo/a otra vez.
¿Por qué funciona?
Un plan para dejar la nicotina sirve como un mapa para tu camino. Con metas integradas y formas de monitorear tu progreso, te ayuda a guiarte con pasos claros y alcanzables. Y cuando las cosas no salen perfectamente (porque, honestamente, con frecuencia no son perfectas), tu asesor de QuitLine está ahí para retomar el camino, volver a enfocarte y seguir avanzando.
Motivación
Darle seguimiento a tu progreso te hace sentir bien y funciona. Cuando observas que tus logros se van acumulando, es un poderoso recordatorio de todo lo que has avanzado. Y con un asesor capacitado que está de tu lado, tendrás a alguien animándote cuando todo vaya bien y ayudándote a retomar el camino cuando enfrentes dificultades.
Salud mental
Cuando usas nicotina, tu cerebro empieza a depender de ella para sentir placer, motivación y enfoque; y hasta pensar en dejarla o usarla menos puede ser increíblemente estresante. Si tienes un plan y apoyo personalizados para dejar la nicotina, esto puede ayudar a reducir la ansiedad y presión que acompañan el proceso de dejarla. Mantener tu camino y ver los resultados de tu plan puede aumentar tu felicidad y bienestar en general.
